Skincare
Centella asiatica (cica): het kalmerende ingrediënt uitgelegd
Cica staat op elk kalmerend Koreaans product. Wat is centella asiatica, welke werkzame stoffen zitten erin, en waarom mogen merken er zo weinig over beweren?
Skincare, onderzocht
Wat zit er nu eigenlijk in?
Koreaanse huidverzorging belooft veel en legt weinig uit. Hier lees je wat een ingrediënt is, wat het onderzoek erover laat zien, en waar dat onderzoek ophoudt.
Geen beloftesWel bronnenGeen eigen testsWel de vindplaats erbij
Routinetest · vijf vragen
Hoe voelt je huid ongeveer een uur nadat je hem gewassen hebt?
Kies hier je antwoord, dan sla je de eerste vraag over. Er wordt niets opgeslagen en er wordt niet om een e-mailadres gevraagd.
Skincare
Alle ingrediëntenSkincare Hyaluronzuur: wat molecuulgrootte wel en niet betekent
Hyaluronzuur zit in bijna elk hydraterend product. Wat doet het, waarom gaat het altijd over molecuulgrootte, en klopt het verhaal dat het je huid kan uitdrogen?
Skincare Niacinamide: wat het is en wat het onderzoek erover zegt
Niacinamide staat op bijna elk K-beauty-etiket. Wat is het precies, welke percentages kom je tegen, en wat laat het onderzoek wel en niet zien?
Skincare Snail mucin: wat slakkenfiltraat is en waarom het zo populair werd
Slakkenslijmfiltraat is misschien wel het bekendste K-beauty-ingrediënt. Wat zit erin, hoe wordt het gewonnen, en wat weten we werkelijk over de werking?
Skincare Propolis: wat bijenlijm is en waarom het zo wisselt
Propolis is een van de populairste K-beauty-ingrediënten, en tegelijk een van de minst standaardiseerbare. Wat zit erin, en waarom verschilt dat per potje?
Skincare Ceramiden: de lipiden waar je hoornlaag op draait
Ceramiden zijn geen modeverschijnsel maar bouwmateriaal van je huid. Wat ze zijn, waarom er zoveel varianten bestaan, en wat een crème ermee kan.
Skincare PDRN en zalm-DNA: waar het bewijs vandaan komt
PDRN is in korte tijd een K-beauty-modewoord geworden. Het onderzoek erachter gaat grotendeels over iets anders dan een serum. Een eerlijke uitleg.
Voeding & huid
Alles bekijkenVoeding & huid De darm-huid-as: wat het is en wat we er echt van weten
Het idee dat je darmen en je huid met elkaar praten is populair geworden. Wat zegt het gepubliceerde onderzoek werkelijk, en waar houdt het op?
Voeding & huid Darmmicrobioom en huidmicrobioom zijn niet hetzelfde
Twee heel verschillende bacteriegemeenschappen worden vaak op één hoop gegooid. Wat leeft er waar, en waarom maakt dat verschil voor wat je leest?
Voeding & huid Acne en darmonderzoek: wat is er precies onderzocht?
Acne is de huidaandoening waar het darmonderzoek het verst is gekomen. Dat betekent niet dat we er veel van weten. Een eerlijke stand van zaken.
De werkwijze
Geen beloftes, wel bronnen
Elk artikel vat samen wat er gepubliceerd is, met de vindplaats erbij, en zegt erbij waar het bewijs dun is. Dat laatste is meestal het stuk dat wegvalt — en juist het stuk waar je iets aan hebt.