Redactionele richtlijnen

Deze pagina beschrijft hoe de artikelen op deze site gemaakt worden. Niet omdat dat verplicht is, maar omdat je bij gezondheids- en beautycontent zou moeten kunnen zien waar informatie vandaan komt voordat je er iets mee doet.

Wie dit schrijft

Alle artikelen worden geschreven door één persoon, zonder medische, farmaceutische of diëtistische opleiding. Er is geen redactie, geen medisch reviewer en geen team. Dat is precies waarom de bronnen onder elk artikel staan: je hoeft mij niet op mijn woord te geloven.

Hoe een artikel tot stand komt

Eerst de vraag, dan pas zoeken. Wat wil ik precies weten, en wanneer is het antwoord compleet genoeg om op te schrijven?
Bronnen verzamelen en openen. Elke bron wordt daadwerkelijk geopend en gecontroleerd: bestaat de pagina, en gaat hij echt over waar ik hem voor gebruik? Bronnen die dat niet doorstaan, gaan eruit.
Actief zoeken naar tegenspraak. Voordat ik een conclusie opschrijf, zoek ik gericht naar informatie die die conclusie onderuithaalt. Vind ik niets, dan noteer ik waar ik gezocht heb.
Pas daarna schrijven. Met, waar dat aan de orde is, expliciet erbij wat het onderzoek niet laat zien.

Welke bronnen ik gebruik

Bronnen krijgen onder elk artikel een letter mee:

A, primaire of officiële bronnen: wetgeving, toezichthouders zoals de NVWA, officiële EU-databanken, en de instanties die de regels zelf maken.
B, secundaire bronnen: vakmedia, brancheorganisaties, wetenschappelijke publicaties.
C, tertiaire bronnen: blogs, commerciële sites. Gebruik ik zo min mogelijk, en nooit als enige onderbouwing van een bewering.

Merkwebsites en webshops gelden nooit als bron voor de vraag of iets werkt. Die hebben er belang bij dat het antwoord ja is.

Wat ik niet schrijf

Geen medische claims over cosmetica. In de EU mag een cosmetisch product geen therapeutische werking beloven (Verordening 1223/2009 en 655/2013). Ik houd me aan diezelfde grens, ook als een merk dat zelf niet doet.
Geen ongeoorloofde gezondheidsclaims over voeding. Voor voedingsmiddelen en supplementen geldt Verordening 1924/2006: alleen claims die in het Europese register staan, mogen gebruikt worden. Voor probiotica en darmgezondheid bestaat zo'n toegestane claim eenvoudigweg niet, dus die claims doe ik ook niet.
Geen zekerheid die er niet is. Veel onderzoek naar huid en voeding is klein, kort en soms betaald door partijen met een belang. Als dat zo is, staat het erbij.

Waar het beeld vandaan komt

Alle foto's op deze site zijn echte foto's, gemaakt door echte fotografen. Er staat geen enkel door AI gegenereerd beeld op, niet bij een artikel, niet op de homepage, nergens. Een gegenereerde foto ziet er op het eerste gezicht prima uit, maar hij toont iets dat nooit heeft bestaan, en dat past niet bij een site die je vraagt haar op haar woord te geloven.

Het beeld toont steeds een concreet ding uit het artikel: de plant, de grondstof, de bereiding, de textuur. Nooit een belofte, een korrel rijst wel, een stralende huid niet. Per foto ligt vast waar hij vandaan komt, wie hem gemaakt heeft en onder welke licentie hij gebruikt mag worden.

Wat de routinetest wel en niet is

De routinetest stelt vijf vragen over hoe je huid aanvoelt en wat je prettig vindt, en komt uit op een routine in stappen met daarbij de artikelen die erover gaan. Dat is een leeswijzer, geen huidadvies: er wordt niets vastgesteld over je huid, er wordt geen effect beloofd en er worden geen producten of merken genoemd. Twijfel je ergens over, dan is een huidtherapeut of arts de aangewezen persoon, niet een vragenlijst.

Fouten

Ik maak fouten. Als je er een ziet, laat het weten via contact. Bij een inhoudelijke correctie pas ik het artikel aan en verschijnt de datum van bijwerken bovenaan het artikel. Bij een tikfout doe ik dat stilzwijgend.

Waarom dit zo uitgebreid staat beschreven

Zoekmachines beoordelen gezondheidsgerelateerde content strenger dan andere onderwerpen, en verwachten daarbij aantoonbare expertise. Die heb ik niet, en die ga ik niet suggereren. Wat ik wel kan bieden is volledige openheid over methode en herkomst, zodat je zelf kunt bepalen hoe zwaar je iets laat wegen.